El Arco Estandar
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Técnica

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1 Técnica el Vie Ago 06, 2010 11:05 am

Fernandín


Moderadores
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Bueno....Como veo que esta parte del foro está un pelín "pará", os propongo para el que quiera y le apetezca, se grabe o lo graben mientras tira dos o tres flechas, cuelgue el vídeo aquí en el foro y opinamos y comentamos la técnica de cada uno. ¿Gusta la idea?
Pues ánimo.

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2 Re: Técnica el Vie Ago 06, 2010 11:23 am

Este es de mis comienzos



Saludos

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3 Re: Técnica el Vie Ago 06, 2010 3:22 pm

Mano de arco.
Somos muy dados a confundir el "no agarrar el arco" con dejar la mano abierta voluntariamente.
Si extendemos las manos relajadas sobre una mesa con las palmas hacia arriba veremos como los dedos apuntan hacia nosotros como si estuviesen rodeando algo.

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4 Re: Técnica el Vie Ago 06, 2010 3:30 pm

Manu


Administradores
Administradores
¡Ahí Miguel, con dos cojones!

Eufemio... vas bien por ahí, es un defecto difícil de ver, pero que afecta a lo largo de un campeonato, cuando comienzas a estar cansado y los dedos se van solos a coger el arco (los del cono sur que lean "agarrar el arco", please) Wink

Al tensar el arco, tiendes (o mejor dicho, tendías) a hacerlo de brazo, no con la espalda, de ahí que bajes la mano de cuerda y luego tengas que subirla para encontrar el punto de anclaje en la mandíbula...

(que pase el siguiente, por favor)

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5 Re: Técnica el Vie Ago 06, 2010 3:45 pm

Teneis razon los dos. Tambien se me giraba la mano del arco hacia afuera. Estos herrores los he corregido, pero todavia me quedan muchos que limar, jeje

Saludos

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6 Re: Técnica el Vie Ago 06, 2010 3:49 pm

Fernandín


Moderadores
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Yo tambien veo el problema ya tratado en un post que puse por aquí sobre la mano de arco. En contra partida, te diré que me gusta tu suelta Miguel
Un saludo

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7 Re: Técnica el Vie Ago 06, 2010 10:28 pm

Gracias por la aclaración Korsar

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8 Técnica el Jue Ago 12, 2010 11:32 am

He pedido que me hagan unas fotos, para mi avatar. Me ha servido para darme cuenta de que tengo mal todo el lado de cuerda. El codo demasiado alto, lo que seguramente impide que traccione con los músculos de la espalda, y por lo tanto la mano de cuerda, en la suelta, no me va hacia atrás. Espero a corregirlo para poner foto.Me ha ayudado mucho tu iniciativa del vídeo, Miguel Saludos.

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9 TECNICA el Jue Ago 12, 2010 6:25 pm

Yo tengo un arco; el cuerpo es AGULLA y las palas SAMY, de 38 libras, si disparo con la mano de arco relajada, el disparo seva hacia la derecha. Por lo tanto lo ha garro cuando suelto la cuerda, y noto la diferencia. No se si esta tecnica es buena. Saludos

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10 Re: Técnica el Jue Ago 12, 2010 7:57 pm

Agarrar el arco no puede considerarse parte de una tecnica correcta. Relajar la mano totalmente cuando se ésta ejerciendo una oposición de 20 kilos no me lo creo, así que cierta tonicidad en la mano de arco es recomendable. (inevitable tambien)

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11 Re: Técnica el Jue Ago 12, 2010 8:17 pm

Fernandín


Moderadores
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Son los dedos los que tienen que estar relajados y apoyados en la empuñadura. Lo que está ejerciendo presión es la unión del pulgar con la mano, lo que coloquialmente decimos.."Ahí, onde el muslito"

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12 Re: Técnica el Jue Ago 12, 2010 8:25 pm

Efectivamente! El que sabe, sabe.

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13 TECNICA el Sáb Ago 14, 2010 4:59 pm

Fernandín, te refieres al muslito, al pulpejo da la mano, Yo así lo hago, pero si lo dejo suelto es cuando se va a la derecha, concretamente en el seis a las dos y las tres

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14 Re: Técnica el Sáb Ago 14, 2010 6:31 pm

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15 TECNICA el Sáb Ago 14, 2010 7:09 pm

Gracias Victorialongbow, Yo, si lo agarro así, el arco me cimbra a la salida de la flecha y se van hacia la derecha, tengo que coger el arco de la empuñadura y casi dirigir lo hacia el "amarillo".
Saludos

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